Skip to main content

Oplev dyb forbindelse og personlig vækst gennem trygge og livgivende samtaler

Jeg tilbyder dig livgivende samtaler baseret på ro, nærvær, autenticitet og tillid, så du kan føle dig tryg og afslappet. Ved at lytte til dig og spørge ind til det, du beskriver, etableres den ligeværdige dialog. Jeg tager udgangspunkt i dig og din situation; du beskriver det, som du har på hjerte, og det, som du er optaget af.

Hvad kan samtaleterapien gøre for dig?

Det korte svar er: ”Erkende det endnu ikke erkendte”.

Gennem min psykoterapeutuddannelse har jeg tilegnet mig viden, færdigheder og kompetencer, som jeg anvender i samtaleterapien til gavn for dig og din trivsel.  

Måske står du i en livskrise, og oplever dig udfordret i dit liv. Måske ønsker du at mødes, så vi sammen kan undersøge, hvorledes du kan påtage dig dit indre lederskab og proaktivt bruge dine ressourcer til at skabe mening og retning i dit liv, så det opleves meningsfyldt.

Jeg er ved din side i samtaleterapien. Jeg er empatisk og udviser nænsomhed og ydmyghed, og jeg har en stor kærlighed til mine medmennesker. Dette bringes i spil i mit terapeutiske arbejde. I samtalen, som er en ligeværdig dialog, skabes det fortrolige rum, hvor vi mødes frit og åbent.

Jeg er groundet, udviser ro, nærvær og balance; og gennem denne væren gør jeg en forskel for dig. Sammen kan vi gå på opdagelse i det, som du finder væsentligt. Jeg vil støtte dig i at finde frem til det, der er betydningsfuldt og værdifuldt for dig.

Samtaleterapien finder sted i min private praksis i atmosfærefyldte rammer ved Kolding

Jeg har et separat samtalerum, som er nyindrettet.

Der er gode faciliteter samt P-plads ved døren.

Eksistentiel psykoterapi

Som Eksistentiel Dynamisk Psykoterapeut er jeg forankret i eksistentiel filosofi og psykologi samt den eksistentielle fænomenologi.

Læs mere om Eksistentiel Dynamisk Psykoterapi – klik her

Hvad kan eksistentiel psykoterapi hjælpe dig med?

Eksistentiel psykoterapi fremmer trivsel og mental sundhed gennem erkendelse, afklaring og ændring af uhensigtsmæssige vaner, tanker, overbevisninger og adfærdsmønstre – herunder:

  • Angst
  • Chok og traumer
  • Eksistentielle livskriser
  • Forholdet til andre mennesker
  • Identitetskriser
  • Livets dilemmaer og konflikter
  • Manglende motivation
  • Misbrugsproblematikker
  • Overdreven selvkritik
  • Selvværdsproblematik
  • Sorg
  • Stress og udbrændthed